シカゴにいたとき1ヶ月間、カレー強化月間をやったことがある。とにかくカレーばかり食べる。1ヶ月ぐらいは余裕で食べ続けられる。 それをもう一度4月から。しかも今回はカレー強化月間でなくて、いつになったらいやになるのかの実験。いやになるまでカレー…

矢場とんで味噌カツを食べる。んー。やっぱり和幸の方がコストパフォーマンスが良い。 味噌カツもたまにはよいけど、僕はやっぱりソース。 http://www.yabaton.com/ 夜ご飯は新幹線で。それにしても新大阪はほんとにお弁当が終わってる。あー。京都もだ。東…

朝食：シリアル。 昼食：お弁当。 夕食：にんじんと椎茸の煮物、サラダ、シリアル。

朝食：ヨーグルト。 昼食：ホットサンド、カレー、サラダ。 夕食：ブリ大根、大根の葉の炒め物、お味噌汁、ご飯、お漬物。

昼食：カレー。サラダ。パウンドケーキ。

朝食：ヨーグルト。 昼食：サンドウィッチ、キノコとベーコンの炒め物。 夕食：サンドウィッチ。

朝食：ヨーグルト。 昼食：キノコのパスタ、トマト、モンブラン、ハムチーズサンド。 夕食：カレーライス。サラダ。黒ごま豆腐。

朝食：シリアル。 昼食：しょうが焼き、里芋の煮物、ご飯。 夕食：里芋の煮物、キャベツ、カブ、ご飯、納豆。

朝食：シリアル、ヨーグルト。 昼食：卵、ベーコン、水菜とアボカドのサラダ、トースト、グレープフルーツ。 夕食：鰹のお刺身、キノコご飯、五目豆、お味噌汁、納豆。

昼食：ミートソースのスパゲティ。 夕食：ゴルゴンゾーラのパスタ、サラダ、ビール。 今日は全般的に大盛りだった気がする。明日は少なめに。

朝食：トースト。 昼食：卵、ハンバーグ、納豆、ご飯。 夕食：実家に帰って食べる。

朝食：シリアル。 昼食：イタコで納豆イカ。おやつに黒米ショコラ。 夕食：シチュー、トースト。その後、おはぎ。

朝食：シリアル、ヨーグルト。 昼食：チキンサラダ、肉まん、ハンバーグ。 夕食：アンチョビと水なのパスタ。トマト。

朝食：シリアル、ヨーグルト。 昼食：はんぺん、アジフライ、サラダ、栗おこわ。 夕食：ぶっかけうどん、天ぷら。

昨日は、夜の11時30分からラーメン+チャーハンを食べてしまう。仕事だけど、後悔。でも美味しいんだよね。 朝食：シリアル。 昼食：トースト3枚、卵、トマト、きゅうり、水菜、チキン、レバー。

朝食：シリアル、ヨーグルト。 昼食：冷や麦、サラダ、いちじく。 夕食：おにぎり。

昼食：レバー、トマト、キュウリ、アボカド、アンチョビ、卵、バゲット。 夕食：栗おこわ、お吸い物、イカの煮もの、ぶりの照り焼き、ひじき。

朝食：ヨーグルト。 昼食：小松菜とベーコン、エノキの炒め物、ひじき、卵、ご飯。 夕食：ハンバーグ、納豆、サラダ、さんまの煮物、ご飯。

朝食：ヨーグルト。 昼食：納豆、冷麦、卵。 夕食：納豆、冷麦、卵、ピーマン、冷凍のカツ。

昼食：ウニのパスタ、アボカド。 夕食：ピーマン、納豆、冷麦。

昼食：タマネギのサラダ、いり鶏、ご飯。 夕食：さんまの煮つけ、卵、納豆、豆腐、ご飯。

朝食：ヨーグルト。 昼食：タマネギのサラダ、いり鶏、ご飯、枝豆。 夕食：タマネギのサラダ、いり鶏、サンマの煮つけ、ご飯、枝豆。テニスの後に梨。

朝食：シリアル、ヨーグルト。 昼食：ほうれん草、いり鶏、ご飯、枝豆。 夕食：タマネギのサラダ、いり鶏、サンマの煮付け、ご飯、枝豆。

昼食：ひじき、納豆、冷凍のカツ、ごはん。 夕食：納豆パスタ。デザートにマーローのプリン。

朝食：カロリーメイト。 昼食：ショウガ焼き弁当。 夕食：仕事で飲み。ちょっと食べ過ぎた。しかも結構オイリーだった。まずい。

昨日の食事 朝食：ヨーグルト。 昼食：平尾君とランチでエビ野菜炒め定食。 夕食：あんパンとゆで卵。

朝食：ビックマック・ミール。やっぱり食べちゃうんだよね。ビックマック。 昼食：機内食はすべてスキップ。 夕食：ししゃも、厚焼き卵、そうめん、お味噌汁。

朝食：プラム。 昼食：サラダ。 夕食：シカゴでディープディッシュのピザ。ひさびさ。

朝食：クロワッサン。 昼食：ビックマック・ミール。 夕食：サラダ。

朝食：ベーグル。 昼食：ブリトー。 夕食：サラダ。